현대 사회에서 비혼 1인 가구는 이제 더 이상 특별한 라이프스타일이 아니다. 하지만 혼자 사는 삶이 익숙해졌다고 해서, 그것이 곧 효율적이고 건강한 삶을 의미하지는 않는다. 특히 안정적인 루틴이 없는 상태에서는 무기력감과 피로도가 쌓이기 쉽다. 필자는 비혼 1인 가구로 3년째 살면서, 여러 시행착오를 거쳐 일상 루틴을 직접 설계해왔다. 이 글에서는 실제로 효과가 있었던 루틴 구성법과 함께, 비혼 1인 가구가 겪는 현실적인 문제점과 그 해결법을 공유한다.1. 비혼 1인 가구가 일상 루틴이 무너지기 쉬운 이유비혼 1인 가구의 가장 큰 장점은 ‘자유로움’이다. 그러나 이 자유로움은 쉽게 무질서로 변질된다. 누구도 강제하지 않고, 누구도 지켜보지 않기 때문이다. 필자는 초기에는 자유로운 생활을 추구했지만, 몇 ..